R筆記法，又叫做康乃筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的（雖然康奈爾的學生表示他們并沒有用這種筆記法hhh）。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。這種方法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。
具體包括以下幾個步驟：
1.記錄(Record)。在聽講或閱讀過程中，在主欄(將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，左側為主欄，右側為副欄)內盡量多記有意義的論據、概念等講課內容。
2.簡化(Reduce)。下課以后，盡可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄，即副欄。
3.背誦(Recite)。把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地敘述課堂上講過的內容。
4.思考(Reflect)。將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編制成提綱、摘要，分成類目。并隨時歸檔。
5.復習(Review)每周花十分鐘左右時間，快速復習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。
圖解可能更清楚：
